當(dāng)?shù)貢r(shí)間7月31日，中國(guó)體育代表團(tuán)選手潘展樂(lè)在巴黎奧運(yùn)會(huì)男子100米自由泳決賽中。 　　本報(bào)記者 雷 聲攝

當(dāng)?shù)貢r(shí)間8月1日，中國(guó)體育代表團(tuán)選手劉宇坤在巴黎奧運(yùn)會(huì)男子50米步槍三姿決賽中。 　　新華社記者 趙丁喆攝

當(dāng)?shù)貢r(shí)間8月1日，中國(guó)體育代表團(tuán)選手楊家玉（前）在巴黎奧運(yùn)會(huì)女子20公里競(jìng)走決賽中。 　　本報(bào)記者 陶相安攝

　　男子100米自由泳  潘展樂(lè)奪冠

　　本報(bào)記者  孫龍飛

　　當(dāng)《義勇軍進(jìn)行曲》在拉德芳斯體育館響起，19歲的潘展樂(lè)望向五星紅旗高高升起的地方，掛在胸前的金牌閃耀著光芒。

　　當(dāng)?shù)貢r(shí)間7月31日，巴黎奧運(yùn)會(huì)游泳項(xiàng)目進(jìn)入第五個(gè)比賽日。在當(dāng)晚進(jìn)行的男子100米自由泳決賽中，首次參加奧運(yùn)會(huì)的潘展樂(lè)為中國(guó)隊(duì)奪得本屆奧運(yùn)會(huì)游泳項(xiàng)目首枚金牌，46秒40的成績(jī)刷新了由他保持的世界紀(jì)錄，也成為本屆奧運(yùn)會(huì)游泳賽場(chǎng)誕生的首個(gè)世界紀(jì)錄。

　　決賽中，潘展樂(lè)以第二快的反應(yīng)速度躍入水中，之后取得領(lǐng)先。在沖刺階段，潘展樂(lè)領(lǐng)先第二名半個(gè)身位，并將優(yōu)勢(shì)保持到了最后，成為8名選手中唯一游進(jìn)47秒的選手。“賽前沒(méi)想太多，只想著能發(fā)揮出最好水平就行。”潘展樂(lè)在賽后表示。

　　2022年，與潘展樂(lè)同齡的羅馬尼亞隊(duì)選手波波維奇刷新了男子100米自由泳世界紀(jì)錄，這激勵(lì)著潘展樂(lè)更加努力訓(xùn)練。在這之后的全國(guó)比賽、2023年福岡世錦賽和杭州亞運(yùn)會(huì)上，潘展樂(lè)一次次刷新全國(guó)紀(jì)錄、亞洲紀(jì)錄，不斷超越自我。

　　在今年的多哈世錦賽上，潘展樂(lè)和隊(duì)友奪得男子4×100米自由泳接力冠軍，他在首棒游出46秒80的成績(jī)，比波波維奇保持的原世界紀(jì)錄快了0.06秒。

　　“踏實(shí)肯練、志向遠(yuǎn)大”是教練員們對(duì)潘展樂(lè)的印象。這個(gè)性格靦腆的男孩來(lái)自浙江溫州，從小就熱愛(ài)游泳，短時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)了4種泳姿。在選擇成為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員后，潘展樂(lè)進(jìn)步很快，10歲時(shí)，他在浙江省運(yùn)會(huì)上奪得7項(xiàng)冠軍。他說(shuō)：“那時(shí)我的目標(biāo)就是拿到世界冠軍，這個(gè)夢(mèng)想一直激勵(lì)著我前進(jìn)。”

　　敢想敢拼的潘展樂(lè)，一路“游”進(jìn)了浙江省隊(duì)和國(guó)家隊(duì)。巴黎奧運(yùn)周期，主管教練員鄭坤良更多關(guān)注潘展樂(lè)的體能短板，通過(guò)中長(zhǎng)距離自由泳訓(xùn)練幫他夯實(shí)基礎(chǔ)、提高成績(jī)，在日常訓(xùn)練中則不斷加強(qiáng)出發(fā)、轉(zhuǎn)身和觸壁等細(xì)節(jié)的訓(xùn)練。在鄭坤良眼中，潘展樂(lè)刻苦專注，不需要教練員多說(shuō)什么，就能很好地配合執(zhí)行訓(xùn)練計(jì)劃。

　　即便年少成名，潘展樂(lè)也沒(méi)有驕傲自滿，一直保持“好好訓(xùn)練、好好吃飯、好好休息”的節(jié)奏。每逢重要比賽，他還會(huì)給自己增加一項(xiàng)要求：減少接觸外界信息，保持情緒穩(wěn)定。沉穩(wěn)的心態(tài)，幫助他在奧運(yùn)會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，成功實(shí)現(xiàn)奧運(yùn)夢(mèng)想。

　　站上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的潘展樂(lè)，高舉雙臂。“這塊金牌，獻(xiàn)給偉大的祖國(guó)！”潘展樂(lè)賽后在社交媒體上表示。

　　

　　男子50米步槍三姿  劉宇坤摘金

　　本報(bào)記者  季  芳

　　當(dāng)?shù)貢r(shí)間8月1日，巴黎奧運(yùn)會(huì)男子50米步槍三姿決賽在沙托魯射擊中心進(jìn)行。當(dāng)決賽進(jìn)入最后3槍時(shí)，場(chǎng)上只剩下中國(guó)隊(duì)選手劉宇坤、烏克蘭隊(duì)選手庫(kù)里什和印度隊(duì)選手庫(kù)薩萊，劉宇坤排名第二，與第一名有0.3環(huán)的差距。

　　10.2環(huán)、10.9環(huán)！關(guān)鍵時(shí)刻，劉宇坤展現(xiàn)良好心態(tài)，接連打出好成績(jī)，成功實(shí)現(xiàn)反超，并將領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)擴(kuò)大到1.8環(huán)。最后一槍，他打出9.9環(huán)。大屏幕上，劉宇坤的最終成績(jī)定格在了463.6環(huán)，他獲得男子50米步槍三姿金牌，為中國(guó)體育代表團(tuán)再添一金。

　　步槍三姿即跪姿、臥姿和立姿。根據(jù)比賽規(guī)則，決賽先進(jìn)行3組共15發(fā)跪姿射擊，再進(jìn)行3組共15發(fā)臥姿射擊、2組共10發(fā)立姿射擊，然后進(jìn)入淘汰階段。決賽中，在跪姿和臥姿結(jié)束后，劉宇坤暫列第二。雖然過(guò)程有起伏，但他扛了下來(lái)，最終實(shí)現(xiàn)反超。

　　“其實(shí)今天打得不是很好，但在心態(tài)調(diào)整上做得不錯(cuò)。”劉宇坤賽后表示，第一次參加奧運(yùn)會(huì)，現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境讓他有些緊張。“我一直告訴自己別想太多，正常發(fā)揮就行。”他說(shuō)。

　　在今年的射擊世界杯巴庫(kù)站比賽中，劉宇坤曾兩次刷新決賽世界紀(jì)錄。在世界杯慕尼黑站，他又以597環(huán)的好成績(jī)追平了資格賽的世界紀(jì)錄。來(lái)到奧運(yùn)賽場(chǎng)，27歲的劉宇坤延續(xù)了好狀態(tài)。在當(dāng)?shù)貢r(shí)間7月31日進(jìn)行的資格賽中，他打出了594環(huán)的好成績(jī)，以資格賽首位晉級(jí)決賽。

　　“很幸運(yùn)在狀態(tài)最好的時(shí)候參加奧運(yùn)會(huì)。”劉宇坤說(shuō)。除了幸運(yùn)，這枚金牌背后還凝聚著他多年的努力和付出。50米步槍三姿項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能和專注度是巨大的考驗(yàn)，需要運(yùn)動(dòng)員在做好技術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，還要投入大量時(shí)間和精力提升體能。

　　用良好的心態(tài)和面貌做自己喜歡且擅長(zhǎng)的事，劉宇坤實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)。站上奧運(yùn)會(huì)最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，聽(tīng)到國(guó)歌響起，劉宇坤非常激動(dòng)：“取得金牌，離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和付出，感謝所有一起努力的人。”

　　

　　女子20公里競(jìng)走  楊家玉折桂

　　本報(bào)記者  劉碩陽(yáng)  陶相安

　　當(dāng)?shù)貢r(shí)間8月1日上午，當(dāng)巴黎奧運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目女子20公里競(jìng)走比賽來(lái)到最后階段，已經(jīng)沒(méi)有任何對(duì)手能夠阻擋楊家玉奪金的腳步。最終，用時(shí)1小時(shí)25分54秒，28歲的中國(guó)隊(duì)選手楊家玉第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)，收獲她的第一枚奧運(yùn)金牌。這是中國(guó)隊(duì)繼劉虹在2016年里約奧運(yùn)會(huì)奪冠后，再一次摘得該項(xiàng)目金牌。

　　“2016年我作為替補(bǔ)隊(duì)員去到里約，感受到奧運(yùn)賽場(chǎng)的氛圍，當(dāng)時(shí)我就暗下決心，要以正式隊(duì)員的身份再次登上奧運(yùn)賽場(chǎng)。”楊家玉回憶。8年過(guò)去了，她不僅登上奧運(yùn)賽場(chǎng)，還創(chuàng)造了好成績(jī)。

　　本次決賽開(kāi)場(chǎng)后，楊家玉從8公里左右就開(kāi)始沖出大部隊(duì)獨(dú)自領(lǐng)走，一度領(lǐng)先第二名44秒。最后幾公里雖然被對(duì)手追近，但她頂住壓力，將優(yōu)勢(shì)保持到了終點(diǎn)。這樣大膽的比賽策略，卻是臨時(shí)“謀劃”的。“賽前的策略是先跟隨走10公里，然后再看情況加速。”楊家玉賽后透露，“但比賽前一天，外籍教練帕特里奇奧建議我放開(kāi)走，根據(jù)自身狀況臨場(chǎng)發(fā)揮。”

　　在2017年倫敦田徑世錦賽上，當(dāng)時(shí)只有21歲的楊家玉奪得女子20公里競(jìng)走冠軍。但在此后的世界大賽里，她總是少一些運(yùn)氣。在2019年多哈世錦賽上，楊家玉在比賽中被罰下；在2021年舉行的東京奧運(yùn)會(huì)上，她最終排在10名開(kāi)外；在2023年布達(dá)佩斯世錦賽上，楊家玉位列第十二名。

　　2023年底，楊家玉開(kāi)始與帕特里奇奧合作。短短8個(gè)月中，一系列有針對(duì)性的訓(xùn)練讓她在技術(shù)和心理上都突破了瓶頸。在埃菲爾鐵塔下，楊家玉為中國(guó)田徑項(xiàng)目摘得歷史上第十二枚奧運(yùn)金牌，她也成為集奧運(yùn)會(huì)冠軍、世錦賽冠軍和世界紀(jì)錄于一身的大滿貫運(yùn)動(dòng)員。

　　楊家玉展現(xiàn)了自信和實(shí)力，成績(jī)離不開(kāi)刻苦的訓(xùn)練。“我們?cè)谝獯罄?xùn)練了很長(zhǎng)時(shí)間，提前適應(yīng)與巴黎類似的天氣。”楊家玉介紹，無(wú)論是高濕度還是高溫度，她們都已經(jīng)充分適應(yīng)。另外兩名中國(guó)隊(duì)選手馬振霞和劉虹分別以第十一、二十一名完賽。

　　《 人民日?qǐng)?bào) 》（ 2024年08月02日 10 版）

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