近日，肺炎支原體感染的患兒人數(shù)較多，孩子們在患病期間往往是高燒加咳嗽，胃口較差，用藥治療后可能還會出現(xiàn)嘔吐等反應(yīng)，不僅延長了疾病的恢復(fù)時間，甚至還影響了一段時間的生長發(fā)育。

　　家長們除了關(guān)注兒童用藥之外，“肺炎支原體感染期間，孩子到底該怎么吃？”也成為臨床營養(yǎng)科醫(yī)生近期門診中最常遇到的問題。

　　針對家長提出的種種疑問，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師馬鳴表示，肺炎支原體感染患兒的營養(yǎng)不可忽視，選擇合適的食物確實可以更好地幫助疾病恢復(fù)。

　　專家建議，肺炎支原體感染期間兒童飲食需要把握這五條原則，均適用于急性期和恢復(fù)期：一是保證充足的水分。肺炎支原體感染患兒，如伴有發(fā)熱的癥狀，丟失水分較多，所以肺炎期間盡量多補(bǔ)充水分以及富含水分的食物，3—6歲患兒每日飲水量600—800毫升，6—10歲患兒每日飲水量800—1000毫升，發(fā)熱情況下可酌情加量，建議溫開水少量多次飲用。

　　二是補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)。肺炎患兒伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，能量消耗大，需要及時補(bǔ)充高蛋白質(zhì)食物，如乳制品、精瘦肉、雞蛋、大豆及其制品等。

　　三是飲食要清淡。肺炎期間，患兒消化功能減退，建議盡量采取清淡、易消化的蒸煮等烹飪方式，避免油膩，少食多餐。可選用半流質(zhì)飲食，如易消化的瘦肉粥、面條、饅頭、餛飩等。

　　四是多吃富含維生素的食物。維生素C可以提高免疫力，抑制病毒合成，因此推薦攝入富含維生素C的蔬菜水果。也可以多攝入富含維生素A的食物，如胡蘿卜、菠菜、番茄等，保護(hù)呼吸道黏膜，預(yù)防感染。

　　五是合理補(bǔ)充微量營養(yǎng)素。反復(fù)呼吸道感染，可給予補(bǔ)充維生素A、維生素D和鋅等，幫助患兒調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，提高防御能力，具體補(bǔ)充劑量建議咨詢醫(yī)生。

　　馬鳴提到，生病期間盡量避免高糖高鹽高油食物、刺激性食物、生冷食物。如果孩子出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染，體重下降5%及以上，需要到臨床營養(yǎng)科、飲食咨詢門診、營養(yǎng)不良專病門診等專科就診，給予精準(zhǔn)個體化飲食干預(yù)，在營養(yǎng)師指導(dǎo)下開具合理的膳食處方。  （記者黃筱）

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